2022/09/09
こんにちは。久方ぶりのケントコーポレションの貴公子 T田です。
さてさて、最近のトピックスですが、驚くほどありません。。。。
年取ると健康の話が多くなると言われますが、T田も1/2センチュリーを超え
体力の衰えを感じ始めている今日この頃です。
最近の一番の悩みは、夜中に起きてしまう事。本日も夜中の3時に腹痛で起きました。
本日の朝礼でその話をすると、管理のU堀さんより、「内臓が冷えてるから、調子悪いんだよ!
温かくせいっ」と言われました。内臓が冷えるとどうなるのか調べますと、内臓が冷えると
内臓への血の巡りが悪くなり、代謝も落ちてカロリー消費も悪くなるんだとか。倦怠感や、
疲れが取れなかったりと、良いことが何もない状態になるそうです。(NET調べ)
確かに体重減らんし、疲れとれないし、だるいし、、、、。
胃腸の調子が悪くなると腹痛だけでなく、様々なところが悪くなってくるようです。
今日からはお風呂に入って、温まり、汁系の物を作って食べます。
また、今までパンツ一枚で寝ていたので、上着(Tシャツ)は着ようかなと思います。
T中社長からは「酒飲みすぎなんだよ~、酒禁止!」と言われる始末。控えようと思います、、、、。
かなりガタがきている青春真っただ中の51歳T田でした。。。
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